汽车保险杠裂了维修方法如下：

1.先打开引擎盖，拆卸保险杠。

2.将保险杠裂缝对齐，并用透明胶带将裂缝粘贴固定好，防止操作时裂缝两边变形。

3.用电烙铁先将保险杠内部的裂缝烫化固定。

4.将准备好的焊条用塑料焊枪（热风枪）沿着裂纹焊接将刚刚用于保险杠裂纹的透明胶布撕掉，也用电烙铁沿裂纹烙一边。

5.接着用粗砂纸打磨刚刚用电烙铁烙过的和需要补漆的地方

先用塑料焊条将断裂处焊接起来，然后再整平和喷漆，待漆干后再抛光，其原理就是塑料受热后有高弹态，能让变形的塑料在外力的作用下，恢复原来的状态。