1、长途驾驶或常开空调的冬夏季节，要多通风，可每隔1~2小时，打开车窗或开启外循环通风设施约10分钟。

2、减少车辆暴晒，停车选择阴凉地或配置遮阳板。

3、选择车身较冷的时候加油，注意拧紧油箱盖，不要超量。

4、经常清洗车辆，空调每年需检查保养一次，滤芯最好能一年一换，有条件的可在车内安装车载空气净化器；避免在车内吸烟；长途驾驶尽量少带宠物，对于宠物爱好者，要重视宠物自身卫生的清洁。汽车生产过程中，通常会使用一些塑料、黏合剂、橡胶等化学材料。这些材料会持续挥发出苯系物和醛类污染物，易引起头晕、头痛、嗜睡、胸闷等症状，还可能导致消化系统不适，出现食欲不振、恶心等，严重时会损伤肝脏和造血系统。一些零部件，比如仪表盘、方向盘等可能含有化学致癌物多环芳烃。新车污染往往更加严重，使用半年的新车内污染物是使用4年及以上时间车辆的2倍。此外，在暴晒条件下，有害气体可能会成百倍挥发。扩展资料：车内气示来源：1、车内装饰。不少人在买车后喜欢换上皮革座椅套，铺上地胶，或垫上化纤材质的坐垫，这些都会释放挥发性有机污染物。2、摆件污染。车载香水是最常见的摆件，劣质香水使用的多是化学香精，其中含有芳香烃，会对神经系统产生危害，刺激小孩呼吸道黏膜等。有些人在车内放置毛绒玩具，毛绒产生的静电会聚集大量细菌，若忽视清洁，细菌会在空气中飘散，引起车内人员呼吸道不适。3、不良开车习惯。在车内吸烟会直接带来污染，残留的“三手烟”还会长期危害身体健康。车厢内有腐烂发霉的食物残渣、洒落的饮料、地毯久未清理等，容易滋生细菌，常见的是金黄色葡萄球菌，长时间与其共处，人会头晕、恶心，甚至患上呼吸道疾病。4、汽车空调长期不清洁，滤清器、滤芯上会积累过多灰尘，空调就会把对人体有害的霉菌、细菌吹入车内。

5、外部污染影响车内空气质量。汽车尾气中含有一氧化碳、氮氧化物等，会污染大气环境。其实，它们也会污染车内环境。汽车行驶一段时间后，车体温度上升，汽油挥发加速，很容易渗入车内，造成污染。若行驶时间过长，尾气排放过多，污染气体会反漏进车内，尤其在堵车时，发动机在启动状态下，尾气长时间排放，车内人员经常闻到刺鼻气味。此外，在雾霾天里开车窗会导致车内细颗粒物（PM2.5）超标。这些污染气体虽不会立即致病，但长期吸入过多，就会危害健康。参考资料来源：

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